Aquesta setmana vam reflexionar al voltant de la quantitat de sucre que hi ha a algunes begudes que podem comprar. A resultes de la notícia de l’impost a les begudes ensucardes, va sortir aquest neguit. Així doncs, vam posar en una bosseta la quantitat de sucre que, segons els ingredients, porten cada una de les begudes més habituals. Ens vam adonar que amb dues d’algunes d’aquestes begudes ja passaríem la quantitat recomanada de sucre en un dia segons la Organització Mundial de la salut (50gr. per dia). A més a més, vam conèixer algunes de les conseqüències de prendre massa sucre: càries, augment de pes, perill de contraure diabetis, forçar el funcionament del fetge o els ronyons, hipertensió, malalties cardiovsculars, gota, malnutrició… D’altra banda, resulta que el sucre no té cap aliment, només energia ràpida. Bé: tot això ho diuen els experts nutricionistes i metges, que nosaltres no tenim els instruments per poder-ho comprovar. El que sí que tenim és un abalança i hem pogut veure quant sucre hi ha a cada beguda. A la foto de més amunt us en podreu fer el càrrec.